謎の変化球「スプリットチェンジ」とは?
今回は松坂大輔投手が投げて話題となった変化球スプリットチェンジについてお話していきます。
今回は松坂大輔投手が投げて話題となった変化球スプリットチェンジについてお話していきます。
「スラッター」 MLBの選手が使うことで有名で今では現代の魔球とまで呼ばれています。
今回は私の普段の食事について書いていこうかと思います。意識していることは徹底的にタンパク質中心の生活です。
私の高校での食事の指導は「とにかくお米を食べろ」このような指導方法でした。
みなさん自分の身体は柔らかいでしょうか?それとも硬いでしょうか?
難しく感じるかもしれませんが私たちが地面に接している限り地面反力というのは日常生活において常に使っているのものなんです。
皆さんは練習や試合で どんな長さのバットを使っていますか?
今回は前回のサプリメント紹介の記事の中で話していた EAA こちらについてご説明していきたいと思います。
最近のフィットネスブームに比例して需要が高まってきているのが プロテインをはじめとしたサプリメント類
高校野球(硬式野球)を経験された方であれば練習などで木製バットを使用したことがあると思います。