まっけいの野球ブログ

草野球を本気でやっている社会人の野球ブログです

ActiveMアンダーシャツ

私は試合で基本的にコンプレッションアンダーシャツを着ていました。 コンプレッションアンダーシャツとは、アンダーアーマーなどから出している身体に吸い付くようなピッチリとしたアンダーシャツです。 ですが最近ゆったりめに着れる高機能アンダーシャツ…

野球の熱中症対策

私は中学二年生の夏休み、野球の練習中に熱中症で倒れ、救急車で運ばれたことがあります。 冷や汗が止まらず、痙攣もしっぱなしで非常に辛かったです。 野球は外でやる競技の中で1番厚着です。 熱中症にならないためには、何を工夫すれば良いのでしょうか? …

リリースで「指先」を最大限走らせる為には?

野球の投球動作のプレーにおいて一番スピードが必要な部分はどこか理解していますか? よく投手は 「下半身からのエネルギーを使えれば腕の振りが速くなる」 と言われることが多いと思います。 この言葉がある通り腕と考えている方が多いのではないでしょう…

YouTubeチャンネル開設

この度、私まっけい YouTubeチャンネルを開設いたしました!! チャンネル名は まっけいの野球ch 「まっけいの野球ブログ」YouTube始めました!!一回目は置きロングティーを打ちまくる‼ こちらのブログ名とほぼ一緒です。笑 慣れない動画編集に四苦八苦しな…

Wヘッダーを乗り切るためには

私ごとですが、先日Wヘッダーをやってきました。 めちゃくちゃバテて疲れ果てました。笑 25歳くらいまでは「せっかくの日曜日に1試合だけではもったいない」という考えで1日2試合練習試合を組むことは当たり前のように思っていました。 しかし年齢が上がるに…

「キレダス」投球が劇的に変わる野球ギアについて

今年のプロ野球選手のキャンプや独立リーグの選手間で多く使われた野球ギアをご存じですか? 怪我なく投球パフォーマンス向上に役立つと言われた野球ギア その名もキレダスです。 私はトクサンTVで紹介されたのを拝見し、その日に注文しました。笑 ライパチ…