大谷翔平選手はなぜHRを量産できるのか？
大リーグ、エンジェルスの大谷翔平選手が現地時間2日のオリオールズ戦で2打席連続のホームランを放ちました。
これにより両リーグ単独トップ独走状態の30号に乗せると同時に、野球の神様ベーブ・ルースが残した「シーズン10試合以上に登板した選手のホームラン記録29本」という記録も102年ぶりに更新する記念すべき一打となりました。
打撃理論打撃理論
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本日11月11日は毎月恒例のMy proteinゾロ目セールの日です。
投球理論球速を上げるには～指先の加速編～
野球の投球動作のプレーにおいて一番スピードが必要な部分はどこか理解していますか？
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ビヨンドマックス スポーツ用品メーカーMIZUNOさんが誇る軟式複合バットの王者とも言えるバットです。
食事とトレーニング無理なく可動域を広げるマシンメニュー②
前回の記事に続いての内容です。 前回の3種目に続いて後半3種目をご紹介していきます。
食事とトレーニング無理なく可動域を広げるマシンメニュー①
今回は私がお世話になっている身体をケアするためのジムのマシントレーニングをご紹介します。
投球理論謎の変化球「スプリットチェンジ」とは？
今回は松坂大輔投手が投げて話題となった変化球スプリットチェンジについてお話していきます。
投球理論現代の魔球「スラッター」の正体
「スラッター」 MLBの選手が使うことで有名で今では現代の魔球とまで呼ばれています。
食事とトレーニングまっけいの食生活
今回は私の普段の食事について書いていこうかと思います。意識していることは徹底的にタンパク質中心の生活です。
食事とトレーニング米のドカ食いでは筋肉はつかない
私の高校での食事の指導は「とにかくお米を食べろ」このような指導方法でした。