まっけいの野球ブログ

草野球を本気でやっている社会人の野球ブログです

野球 打撃フォーム

打撃不調時にやること

バッティングに不調な時って必ずありますよね。 打球が飛ばない 巻き込んで打っている フォームが崩れてしまう 詰まってしまう 見極めができない 様々な打撃不調がありますが自分の思った通りに身体を動かせないということがほとんどの原因な気がします。 今…

フォロースルーの考え方

球技においてフォロースルーというのは「最後まで振り切る動作」という意味です。 野球ではピッチングの投げ終わりや野手のスローイング動作の後のことも指しますが、多く聞くのは バッティングの打ち終りのフィニッシュですよね。 一番大事なのはインパクト…

MLB選手の前傾姿勢と脱力

今日は私の打撃フォームについてお話します。 皆さんはバッティングする際、自分の悪い癖を理解していますか? 私の場合、色んな悪い癖が思い浮かびますが全ての元を辿れば「力み」が原因になっていると思います。 この「力み」は色んな状況で出てきますよね…

インコースは肘を抜く

突然ですが皆さんはストライクゾーンの中で得意なコースあるでしょうか? 私はど真ん中です。笑 人それぞれ得意なコースがあるかと思いますが インコースのボールを 切れずにレフトポール際へ 放り込む このようなイメージを持っている方はどれくらいいるで…